환절기날씨에 이비인후과만큼 많이 찾는곳이 바로 신경외과 입니다. 원인모를 두통 때문인데 오늘은 여기에 대해서 이야기 해볼까 합니다. 1. 사람에게 생기는 질병의 대부분은 혈관 질환 사람이 살아가면서 생길수 있는 질병은 수십만가지로 지금까지 알려져있는 질병도 있고 알려지지 않은 질병도 있을 것 입니다. 하지만 확실한건 그런 질병들의 대부분이 혈관의 건강과 연관이 있다는 것 입니다. 사람의 몸은 대부분이 수분이라고 하지만 그 수분에는 혈액또한 포함되어 있습니다. 혈액은 혈관을 통해서 이동하는데 사람의 장의 길이가 10m 정도 된다고 했을때 이 작은 사람몸안에 어찌 그렇게 긴게 들어가있냐고 놀라는 사람도 많지만 사람몸의 혈관의 총 길이는 10만km 가 넘습니다. 그 길이가 어느정도인지 짐작이 안가실텐데 지구의..
고혈압은 한국인 사망원인 2위이며, 단일질환으로는 1위입니다. 그만큼 많은 사람들이 고통받고 있고, 우리나라에서는 특히나 식습관과 관련이 깊어서 더욱 조심해야 합니다. 하지만 혈압약 복용이라는 게 쉬운 일이 아니기 때문에 대부분 약복용을 꺼려하는데요. 그래서 오늘은 쉽고 간편하게 혈압을 낮추는 방법에 대해 알려드리려고 합니다. 당뇨 잡는 확실한 방법 안내 1. 저는 아직 젊으니까 고혈압 괜찮겠죠? 나이가 어리다고 해서 고혈압으로부터 안전한 것은 아닙니다. 나이가 어릴수록 혈관이 건강하기 때문에 수축기 혈압이 160mmHg 이상 올라가지 않으면 증상이 나타나지 않기 때문이죠. 그렇기 때문에 젊은 층에서도 방심하면 안 됩니다. 2. 그럼 어떻게 해야하나요? 일단 규칙적인 운동이 필수입니다. 하루 30분씩 일..